兰德

不会画思维导图的不是好的健身达人,
一个会分享思维导图的早餐达人,
一个坚持健身的终身思考者
一个喜欢极简的摄影爱好者

好奇和勇气不能丢,重新开始的那份决心不能丢;比起年龄,你尚未固化的思维模式和高效的执行能力,才是最重要的!@慢食堂 @美食摄影 @美食摄影 

#早餐675#投入地去爱一个人,投入地去做一件事情,幸福就会降临。—维克托·弗兰克

韭菜饼+金枪鱼+生菜+草莓@慢食堂 @美食摄影 @美食摄影 

#早餐672#人生就像水珠,经过不懈努力可以穿透石头,虽然穿过那石头不是一点时间的事,但只要有坚持不懈的精神,没有什么事做不成。

生菜+草莓+龙利鱼+面包条@慢食堂 @美食摄影 

#早餐671#很多事,都可以不做。但是你一定要抓住最重要的事~

鸡蛋馒头+腐乳鸡胸肉+生菜+胡萝卜

#早餐670#千万别在最好的年纪,吃的最胖,用的最差,活得最便宜。

魔芋粉丝+鸡蛋+点心肠+黄瓜+胡萝卜@慢食堂 @美食摄影 

#早餐667#永远不要忘记热爱你得生活,哪怕它曾经辜负过你。

鸡蛋+玉米+生菜+红椒+蛋汤@慢食堂 @美食摄影 @美食摄影 

#早餐666#把注意力放在你想去的地方,你会知道下一步怎么走。把注意力放在下一步行动,却往往迷失方向。@慢食堂 @美食摄影 @美食摄影 

#早餐665#人总是羡慕别人的幸福,总是想做别人,一回头,却发现自己正被别人羡慕着。生活总是这样,你看我好,我看你好,没有信仰,生活是迷失的。其实真正的幸福就是做自己。

开放式三明治